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【ブランド】
adidas

【商品紹介】
・アディダスブランドのデザイン
・スリッポンスタイル
・ワイドストラップ
・オープントゥ
・チャンキーソール

【素材】
メイン:100%テキスタイル



※安心してお買い物を楽しんでいただくために、必ずご購入前に下記のご確認をお願い致します。

【在庫について】
在庫状況は常に変動しておりますので、ご注文前に必ずご確認をお願い致します。

【発送について】
お客様のご注文確定後に海外より買付をし、検品をした上で国内より発送をしております。
そのため、お手元に到着するまで3〜4週間のお日にちがかかります。到着するまで今しばらくお待ちくださいませ。
エコの観点から簡易包装とさせて頂きます。

【商品について】
商品はすべて正規品となります。

【キャンセル・返品について】
ご注文を頂いてから買付を行っているため、お客様のご都合でのご注文・ご入金確定後のキャンセル及び交換(サイズ交換)・返品の対応は致しかねます。


安心してお買い物頂くために、以下をご確認の上、ご加入されることをお勧め致します。

■あんしんプラスとは
 http://qa.buyma.com/bm/1006.html

■返品補償制度
 http://help.buyma.com/useful/4937/#area01

■4つのあんしん補償制度と対応表
 


その他、ご不明点がございましたら、ご購入前にお問い合わせくださいませ。


【参考】
◇UK4:22.5cm 
◇UK5:23.5cm 
◇UK6:24.5cm 
◇UK7:25.5cm 
◇UK8:26.5cm
◇UK9:27.5cm


あくまでも標準的な目安としてご利用ください。
海外のブランドは、独自のサイズ基準を持っていることもあります。
デザインや素材、ブランドの特徴によって大きく異なりますので、
サイズについて不明な点はお問い合わせください。


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255Kcal(1人分換算)
60分以上

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たけのこの豊富な食物繊維により、便秘予防に効果的です。また、たけのこのアミノ酸の成分であるチロシンやアスパラギン酸、いかに含まれるタウリンにより、疲労回復効果が期待されます。タウリンにはコレステロール値を下げる効果もあり、ダイエットにも適したレシピです。

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京たけのこ
60g
だし汁(昆布)
1カップ
みりん
大さじ2
いか
60g
適量
(練りみそ)
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大さじ4
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・みりん
大さじ2

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  1. 1.ぬかで下ゆでしたたけのこの皮を取り、掃除をしてから1cm程度の角切りにします。
  2. 2.みりんを加えただし汁で(1)を5分炊き、冷めるまで置いて下味をつけます。たけのこに味をつけておくことで料理が水っぽくならずに美味しくいただけます。
  3. 3.いかは火にかけると縮むので、たけのこより少し大き目の角切りにし、沸いているお湯に臭み取りのために酒と、味が水っぽくならないように塩を少々加えて2分ゆでます。ぐらぐら煮立たせるといかがかたくなるので、少し泡が出る程度の火加減にしながら2分後にザルにあげ、そのまま冷まします。
  4. 4.鍋に練りみその材料を入れ、火にかけながら煮詰めていきます。みそがなめらかに溶け、全体にとろみが付いてきたらそのまま冷まします。
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  7. 7.だし汁から引き上げて水気を切ったたけのこと、いかを(6)とよく和えて盛り付け、飾り付けに残しておいた木の芽を飾ります。

和え物は、食材を衣で和えるだけではなく、下味をつけておくとより美味しくいただけます。たけのこを一度煮て味をつけておくことで上品なお料理に仕上がるため、是非一手間を惜しまずチャレンジしてみて下さい。また、すり鉢が無ければ、細かく刻んだ木の芽を混ぜるだけでもきれいで美味しい木の芽和えになります。木の芽が手に入らなければ、青じそを刻んで混ぜても違う風味が楽しめておすすめです。

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