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あんスタ『!』と『!!』のクリアカードコレクションとステッカーのまとめ売りです。全部で45枚あります。バラ売りも受け付けております。その場合1枚300円です。欲しい方をコメントで指名をしてください。専用ページをお作りします。また、別の出品の物と一緒にという場合もお声をかけて下されば対応致します。尚、複数まとめて購入される場合、ご希望があれば多少の値下げ等対応致します。大幅な値下げは出来ませんのであしからずご了承ください。購入した後、中身の確認のため開封しました。その後直ぐにアルバムに入れ光を避けて保存していました。カードの中には初期等の傷、又中には少し傷が目立つ物もある場合もあります。気になる方はご遠慮ください。郵送の際は袋に入れ防水対策をした後に、厚紙等にて補強し封筒に入れます。何か質問等がありましたらコメントにてお願いします。検索用です⤵︎ ︎あんさんぶるスターズ!あんさんぶるスターズ!!クリアカードコレクションメタリックカードコレクションfineTrickstar流星隊EdenValkyrie2winkUNDEADRa*bitsKnightsSwitchMaMJin&Akiomi天祥院英智日々樹渉氷鷹北斗遊木真衣更真緒守沢千秋深海奏汰南雲鉄虎仙石忍漣ジュン七種茨斎宮宗葵ひなた大神晃牙真白友也朱桜司鳴上嵐逆先夏目青葉つむぎ春川宙三毛縞斑椚章臣
カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>コミック/アニメグッズ>>>カード
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:2~3日で発送

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255Kcal(1人分換算)
60分以上

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たけのこの豊富な食物繊維により、便秘予防に効果的です。また、たけのこのアミノ酸の成分であるチロシンやアスパラギン酸、いかに含まれるタウリンにより、疲労回復効果が期待されます。タウリンにはコレステロール値を下げる効果もあり、ダイエットにも適したレシピです。

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京たけのこ
60g
だし汁(昆布)
1カップ
みりん
大さじ2
いか
60g
適量
(練りみそ)
・白みそ
大さじ4
HOPPER様専用 1/1マスク
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・みりん
大さじ2

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  1. 1.ぬかで下ゆでしたたけのこの皮を取り、掃除をしてから1cm程度の角切りにします。
  2. 2.みりんを加えただし汁で(1)を5分炊き、冷めるまで置いて下味をつけます。たけのこに味をつけておくことで料理が水っぽくならずに美味しくいただけます。
  3. 3.いかは火にかけると縮むので、たけのこより少し大き目の角切りにし、沸いているお湯に臭み取りのために酒と、味が水っぽくならないように塩を少々加えて2分ゆでます。ぐらぐら煮立たせるといかがかたくなるので、少し泡が出る程度の火加減にしながら2分後にザルにあげ、そのまま冷まします。
  4. 4.鍋に練りみその材料を入れ、火にかけながら煮詰めていきます。みそがなめらかに溶け、全体にとろみが付いてきたらそのまま冷まします。
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  6. 6.【確認用】
  7. 7.だし汁から引き上げて水気を切ったたけのこと、いかを(6)とよく和えて盛り付け、飾り付けに残しておいた木の芽を飾ります。

和え物は、食材を衣で和えるだけではなく、下味をつけておくとより美味しくいただけます。たけのこを一度煮て味をつけておくことで上品なお料理に仕上がるため、是非一手間を惜しまずチャレンジしてみて下さい。また、すり鉢が無ければ、細かく刻んだ木の芽を混ぜるだけでもきれいで美味しい木の芽和えになります。木の芽が手に入らなければ、青じそを刻んで混ぜても違う風味が楽しめておすすめです。

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